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Yoga mit Erfahrung, Tiefe und Leichtigkeit
Ich bin Silke Keller, Yogalehrerin 500 plus, zertifizierte Yoga-und-Krebslehrerin und Ausbilderin in verschiedenen Yogalehrer-Ausbildungen. Zusätzlich bin ich krankenkassenzertifiziert und habe eine Ausbildung nach Liebscher und Bracht abgeschlossen.
In meiner Arbeit verbinde ich Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Slow Flow, Meditation, Pranayama, ätherische Öle und bewusste Körperarbeit. Mein Ziel ist es, Menschen tiefer mit ihrem eigenen Naturwesen in Verbindung zu bringen. Raus aus dem ständigen Denken, hinein ins Spüren und zurück zur Leichtigkeit.
So begleite ich Menschen in Kursen, Ausbildungen, Retreats und persönlichen Gesprächen. Persönlich, klar und mit viel Erfahrung.
Persönliche Begleitung: Spurensuche zu Dir selbst
Manchmal braucht es keinen Kurs. Kein Retreat. Sondern einfach einen geschützten Raum für das, was gerade da ist.
Ich biete Dir an, Dich einfühlsam auf Deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten; hin zu mehr Ruhe, Lebensfreude und innerer Gelassenheit. Gemeinsam schauen wir, was Dich bewegt und was Du brauchst. Ich verbinde dabei psychologisches Wissen mit spiritueller Tiefe. Zwei Wege, die für mich untrennbar zusammengehören.
Lass uns gemeinsam auf Spurensuche gehen, zu mehr Klarheit, Vertrauen und Deinem eigenen inneren Kompass.
Gerne auch in der Natur als Wandercoaching. Für Termine und Preise melde Dich gerne bei mir.
Wo befindest Du Dich gerade auf Deinem Weg?
Ich möchte regelmäßig
Yoga praktizieren.
Finde den Kurs, der zu Deinem Leben passt, ob Hatha Yoga, Yin Yoga oder Yoga auf dem Stuhl. Praktiziere in Deinem Tempo und entdecke, wie regelmäßige Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung Dein Wohlbefinden nachhaltig stärken können.
Ich bin Yoga-Lehrerin und wünsche mir Supervision.
Auch Begleiterinnen brauchen manchmal einen geschützten Raum. Gemeinsam reflektieren wir Deinen Unterricht, Deine Rolle als Yogalehrerin und die Themen, die Dich gerade bewegen – wertschätzend, ehrlich und auf Augenhöhe.
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Ich möchte
tiefer eintauchen.
Yoga ist mehr als Bewegung. Meine modular aufgebauten Ausbildungen in Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Kinderyoga laden Dich ein, Dein Wissen zu vertiefen, persönlich zu wachsen und Deinen eigenen Weg als Yogalehrerin zu finden.
Ich möchte mir selbst wieder näher kommen und wünsche mir Begleitung.
Manchmal braucht es einen Menschen, der zuhört, neue Perspektiven eröffnet und den Blick auf das Wesentliche lenkt. In einem geschützten Rahmen begleite ich Dich achtsam auf Deinem ganz persönlichen Weg.
Ich brauche
eine Auszeit.
Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen. Meine Retreats verbinden Yoga, Meditation, Natur, Zeit für Stille und inspirierenden Austausch – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und neue Kraft.
Ich möchte mir auch zu Hause etwas Gutes tun.
Nutze meine Online-Angebote ganz flexibel wann und wo es für Dich passt. Ob Yin Yoga bei innerer Unruhe oder die wohltuende Welt der ätherischen Öle. Du kannst jederzeit in Deinem eigenen Tempo lernen, entspannen und neue Impulse für Deinen Alltag mitnehmen.
→ Yin Yoga bei innerer Unruhe - entspanne zutiefst Dein Nervensystem
→ Ätherische Öle - im Yogaunterricht und Begleitung von Menschen
„Achtsamkeit bedeutet,
dass wir ganz bei unserem Tun verweilen,
ohne uns ablenken zu lassen.“